第387章(3 / 3)

然连她也这么平静。”乔念佩服得五体投地:“怪不得体操论坛总骂我心理素质不行,这还真是比上不足呢。”

“现在可得上量了,冲刺期嘛。里约那会儿也是这样的,全锦之后大名单出来了就要拼命练体能了,再然后……唉,反正就是会有那种针对稳定性的分组拉练,估计今年后期也会有,到那时候才是真的吃苦头。”

晚饭时分,听着大家若有若无的抱怨,简秋宁敲了敲碗沿,作为唯一参加过上一届奥运的选手,讲了些过往经验。“而且我们这次也算是循序渐进了,没有一下子加练到昏天黑地对吧?大家也不要偷懒啊,慢慢适应其实是更加能保护自己的,你要现在偷个小懒,到时候拉练稳定性不行,不停地加,什么拉伤劳损伤的都找上门来了要。”

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