众席安静三秒，爆发出惊天欢呼。左航激动地拍地板
左航"小魔王开局王炸！"
第二项：掰手腕。张真源挽起袖子，肌肉线条漂亮
张真源"来，张哥陪你玩玩。"
姜榆握住他手，裁判刚喊"开始"，张真源只觉一股蛮力"嘭"地压下，手腕直接贴桌。他愣愣抬头
张真源"小榆，你吃菠菜长大的？"
姜榆.宋清榆"天生神力。"姜榆眨眼，"下一个！"
贺峻霖举手："我来——"十秒后，人已经趴在桌边怀疑人生
贺峻霖"我这是跟金刚芭比比腕力？"
第三项：负重接力。每队四人，负重二十公斤跑两千米。三代派出的阵容：朱志鑫、苏新皓、左航、姜榆。二代那边则是宋亚轩、严浩翔、丁程鑫、马嘉祺。
枪声一响，姜榆如离弦之箭冲了出去，二十公斤沙袋在她背上像玩具。第一棒交接时，她领先了足足五十米。
严浩翔"小榆，慢点！"给你翔哥留点面子！"
回应他的是少女远远挥手的背影。最终三代以碾压优势夺冠，李飞在场边笑得见牙不见眼
李飞"看来扣工资不如加训练有效果。"
颁奖环节，姜榆脖子上挂着三块金牌，被众人簇拥着。刘耀文揉着肩膀嘟囔
刘耀文"小魔王名不虚传。"
张真源"为了表达我们的'敬意'，今晚火锅二代请客！"
严浩翔"附议！"
宋亚轩勾住妹妹脖子，小声威胁
宋亚轩"你最好祈祷今晚别被我灌可乐。"
姜榆.宋清榆"哥，比肺活量你输定了。"
远处，李飞和马嘉祺并肩而立。李飞感叹
李飞"长江后浪推前浪。"
丁程鑫"前浪已经被拍在沙滩上了。"
夕阳把训练馆染成金色，少年们的笑声