得感叹起岁月不饶人，自己都还没来得及好好享受天伦之乐，这黄土就已经埋到嘴边了。
为了抓住这有限的时间多陪陪外孙，也为了将自己的毕生所学传授给外孙，钱澄海看着李翔继续讲道：
“小翔，既然今天咱们爷俩难得有时间在这里一起训练篮球，那么我就将我这毕生所学的篮球知识和经验都讲给你吧！
反正是：师傅领进门，修行靠个人！能学多少领悟多少，那就要看你的造化了！
来，我再教你一下刘玉栋的顺步突破。动作方法以及准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。
突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。
动作要点是蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。
看你这身材，以后免不了要想乔丹一样学会背身单打，这样，再跟你讲解一下后转身突破吧！
它的动作方法是：以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。
突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守。
动作要点是：要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。
还有，前转身突破，之前穆铁柱在的时候，就经常用这招，可以说是在赛场上无往不利！
它的动作方法是：以左脚做中枢脚为例。
突破前的准备动作于后转身准备动作相同，突破时重心移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。
动作要点是：移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。
来，你把这两套动作练习一下！”
“嗯呢，好的，外公！没想到您竟然懂的这么多篮球技术动作，我太佩服您老了！”李翔心悦诚服的说道。
“臭小子，少贫嘴！赶紧练习你的！”钱澄海笑骂道。
“嘿嘿”李翔笑着躲开外公的一脚，然后运球开始练习外公刚才教的两个动作来。
说实话，之前这些技术动作李翔每个都会，但是有一点，都有些不太精！在美国的时候，教练教他们更多的是怎么打战术配合，再要么就是培养大局观和篮