，准备的食材只需要炖煮就行。
选好食材，她走到灶台，老规矩，蜃珠走起。水雾缭绕，什么也看不清，周围的灵厨师都收回了目光。
邬豪不屑，哗众取宠。
这次他要做的是灵膳是鸳鸯九珍，邬豪有绝对的信心。
天元宗不久前发现了一处古修洞府，时间太久远，里面大部分东西都风化了，只有一道食谱跨越了万年光阴流传下来，充分说明这道灵膳的珍贵之处。食谱名叫鸳鸯五珍，其中多种食材如今已经销声匿迹，这道鸳鸯九珍是由天元宗五位灵膳宗师经过一个月精心研究还原的。
食材全都是如今修真界可以找到的食材，还增加了四种食材，效果比原来的鸳鸯五珍高了一个品阶不止。鸳鸯五珍是五品食谱，鸳鸯九珍只要做出来，最次也是六品丙等。
水镜外的修士都很期待，包子的惊艳表现，让不少人的目光都集中在姜瑶瑶身上。这一轮，毫无疑问，澹台云和邬豪以及另一位世家子弟刘珣都要做六品灵膳。
姜瑶瑶手里有六品灵膳吗？听说这位弟子也不过刚突破结丹，这一次她还能惊艳所有人吗？
观看的修士屏住呼吸，心头微微发热。
有知情的人知道不看好姜瑶瑶，修真界五品的食谱好找，六品的食谱难得，珍稀上等的六品食谱那就是凤毛麟角。太玄宗或许有六品珍稀食谱，可这样的食谱会交给一个失踪多年还未回过宗门的人吗？
姜瑶瑶要是没有自己的底蕴，这一次她必输。一个来自凡人界的小丫头，在灵膳上有几分天赋没问题，可要比底蕴，能比得过天元宗少宗主的邬豪吗？
邬豪自己也是这么认为的，以他如今的手段，完全可以尝试做出六品甲等的鸳鸯九珍。这次姜瑶瑶拿什么来赢他。
很快第二道灵膳考验开始，最受瞩目的就是姜瑶瑶、澹台云、邬豪以及刘珣，片宝直接把他们四人安排到一起。
澹台云做的桃花鳜鱼，味美鲜香，过。刘珣的飞刀鱼脍，新鲜韧劲，过。接下来就是邬豪的鸳鸯九珍，竟然是最惊艳的，一道菜就是一道景。外形似鸳鸯浮水，九种食材按照属性雕成鸳鸯，互为阴阳映照。
最让人吃惊的是上面或隐或现的那道神韵。
“这神韵，不会是我想的那样吧？”有人咋舌。
“就是厨道真意，天元宗不愧是顶尖宗门，少宗主结丹中期就将领悟了大道奥义，了不得，了不得。”
“这厨道真意有初窥境界了吧，此子前途不