品质：普通】
【效果：修炼可以缓慢强化身体】
【效果：运转时能小幅度增强体质】
【限制：呼吸法同时只能运转一种】
“也不是不行，可以再关你一个月，但大弓你就别想了...那玩意藏在保管室里，在a柜108箱里，寻常人是找不到的。”史强说着摆了摆手，然后走出了牢房。
萧羿知道史强选择了帮助他，甚至故意说出了神弓的隐藏地点，这让他非常感激。
“谢谢。”萧羿说道。
史强说道：“不用在意，这几天我都不在这里，我有事，要到国外去，你自己小心一点。”
史强离开了，而萧羿则被“保护”在了这个牢房里，这让萧羿松了口气。
我得抓紧时间练功！
萧羿立刻爬到床上，然后开始打坐练功。
《铁炼呼吸法》的全部内容已经牢牢记在他脑子里了，这是神弓给予的呼吸法，想必绝对不会简单，至少在这个满是普通人的三体世界，有呼吸法练的自己肯定要更强一些。
先把实力提上来，这样就不必担心后面的刺杀了。
萧羿立刻开始修炼，但才练了一个多小时，他就觉得肚子无比的饥饿，就好像三天三夜没吃饭一样！
修炼这个呼吸法需要精气
而精气只能从食物中补充！
萧羿一发现这点，就立刻跳下床，然后敲响铁门：“有人吗有人吗？我快饿死了，快给我吃的！”
门外不远处的看守员听见了这声音，然后想起了史大队的特别安排的“他有什么需求尽量满足”。
“不要急，我给你点份外卖，稍等一下。”
萧羿顿时放心了，看来史警官交代过看守员了，食物的需求应该能满足。