送三！”
“怎么这么多压缩饼干？”看守员看到了很多的压缩食物。
“送的送的。”
“这饮料？”
“送的送的。”
看守员也不疑有他，他把外卖提了进去，给自己留了一份，剩下的全递给了萧羿。
萧羿也不疑有他，饭菜一到，他就全部吃下，现在正是他修炼的关键时刻，能多补充能量就多补充能量。
吃下这些饭菜后，萧羿又把饮料全部喝下，然后喝了一大口水。
多喝水，有助于消化。
但把水喝下去后，萧羿突然觉得不对劲，因为他立刻感觉到肠胃胀痛，他的肚子也肉眼可见的大了起来，大量的气体开始在他肠胃里生成，他不停打嗝，但无济于事。
他萧羿，要被撑死了！
萧羿立刻用最快的速度坐回了小床上，然后打坐修炼《铁炼呼吸法》。
这么几天来，他只吃不拉，这证明《铁炼呼吸法》的能量转化效率无比强大，想要活命，只能靠这《铁炼呼吸法》！
萧羿的《铁炼呼吸法》疯狂地运转了起来，在这死亡的恐惧下，他的潜力被完全激发，大量的食物被转化为能量，然后归于他的丹田之中。
他的身上不断冒出白气，汗水不断流出又被蒸发。
要么死，要么突破！
萧羿赌上一切。
“轰！”
萧羿的气脉被轰开，真气开始顺着经脉流转，大量的食物被消耗，他的身体以肉眼可见的速度缩小，脂肪不断消失，他的样子也开始年轻化。
短短十几分钟，他就变得如同十六岁少年一般，皮肤嫩白光滑。
随后，萧羿立刻开始运转《铁炼呼吸法》，真气立马开始顺着他打通的经脉运转。
真气运转一周后，萧羿立刻感觉到自己的听觉变得更加灵敏，十几米外的轻微响动他都能听取，视觉也更加强大，睁开双眼就能看到那铁门上的灰尘。
萧羿握了握拳头，感受到自己的力量增强了一倍不止。
《铁炼呼吸法》，修成了！
经脉打通了！
从现在开始，萧羿才能真正地运转这《铁炼呼吸法》。
对亏了这次生死危机，以及大量的食物所提供的能量。
终于修成了，萧羿松了一口气。
随后萧羿立刻回想起了这次意外，毫无疑问，这是一次刺杀！
eto派来了刺客，想要刺杀我，这地方我不能再待下去了！
“砰砰砰！”萧羿敲响了铁门，不一会儿，啃着鸡腿的看守员就走了过来