雾山山主在教学的时候，还给陆风传授了他这些年攒下的一些丹方，供陆风研究练习。
辟谷丸，八宝大补丸，补气益血丸
这些都是普通药材炼制的丹丸，在青云摄气丹法的作用下，化腐朽为神奇，效果大增。
对练气境界的修炼都有辅助作用。
雾山山主的屋子里，还有些药材储备，陆风学习青云摄气丹法时，也尝试着摄取药材精粹。
白花花的大米在陆风手中化作干燥的粉尘，哗哗落下。
在摄气法的作用下，大米中的五谷精粹被提炼出来。
一袋50斤的大米，留在陆风手中仅有拳头大的乳白色粘稠水球。
这些大米精粹，混合上一些蜂蜜面粉搓揉成丸，就是最简单的辟谷丸。
服用一丸，可三天不用吃饭。
“就是不知道这辟谷丸，在领主世界能不能当粮食发给人族士兵，不知道能不能顶掉他们的日常消耗！”
陆风将提炼出来的大米精粹，混上面粉和糖浆搓成小拇指大小的丸子。
一袋五十斤的大米，可以搓出10枚辟谷丹，可供10个人三天不用吃饭。
而五十斤大米，也差不多能养活10个人三天，甚至更多。
从这方面来说，炼制辟谷丸好像有些得不偿失。
但常吃丹丸，免得饮食中摄入杂质，污染血肉纯净，于修行有益。
食气者神明不死。
说的便是此中之理。
不过，在雾山山主这陆风还是藏了不少。
他学得很快，快到了让雾山山主直呼天才的地步。
不过，陆风并没有把鹰眼术偷学到的青云摄气丹法技能全部展现出来。
展现全部，那就不是天才，而是妖孽了。
这些东西，还是等回到了黑石领，自己的地盘里，再慢慢展现。
陆风也从雾山山主这弄到了两张灵丹级别的丹方。
一张是雾山山主开过不少炉的云雾灵丹，另一张是效果差上不少的黄芽丹。
云雾灵丹，陆风看了看。
发现这丹只有在雾山才能炼出，云雾灵丹的主材料就是云雾精华，需要每日采集。
陆风的领地里，完全没有采集云雾精华的条件，看不见高山，入不了云雾之中，炼不得此丹。
黄芽丹需要的材料则是正常许多。
陆风看了看，黑石领的田地里都能凑齐，都是常见的药材。
唯一麻烦的是，炼制的手法要求颇高，成丹后，要用灵水养丹，消耗颇大。
不过，陆风有月