之石（宇宙之光）。】
【描述：与寻常日之石不同的石头，从宇宙落入罗斯山的日之石，承载了悠久的古代岁月的力量，同时蕴藏着不可思议的宇宙之光，将其交给特定的宝可梦会使其进化。在特定的情况下，这股力量会被激活显现，将其交给与光芒、波动、历史、宇宙相性格较好的宝可梦，会让它们的力量高涨。】
而光之石的描述也是一样，只不过光之石是自然诞生的光芒之物，它和宇宙的关系好像没有日之石那么紧密，效果也相差不大。
【材料：光之石（自然之光）。】
【描述：与寻常光之石不同的石头，在罗斯山的深处被发现，据说可以强化光芒与净化污秽的力量，蕴藏着自然与进化之光，将其交给特定的宝可梦会使其进化，将其交给与光芒、妖精、自然相性较好的宝可梦，会使它们的力量高涨。】
总而言之，当手电筒用是挺不错的。
古之精神们进一步解释道：
【暗和月的石头.会在特定的地点得到.你不用担忧.来自那座山的石头并非只能在遗迹中获取，在很久以前，那些石头作为文明的象征，与其他的日之石一起，曾被带去合众的各地.那座山有着非同寻常的力量，只要顺着精神的引导走下去就可以了】
【任务完成！】
【奖励：释出之玉x5，古代的太阳精神x1，历史记录x1，太阳之证x7，火花鳞粉x6，活力黏土x10，古代奖牌x1。】
【古代的太阳精神：被古之精神们授予的力量，作为古代城的王者的象征！你的心灵超能力水平大幅提升了！可以使用“神通力（初级）”、“阳光能力”！】
【你可以赋予别人阳光，也可以主动聚集光芒，对某些阴暗之物进行净化，安抚生命的内心，能稍微消除敌意。】
【在和古代遗迹有关的场所，利用王的力量，超能力/灵能力/创生力/波导等特殊能力会骤然高涨，可以达到不可思议的高度，但离开各种古代遗迹之后就会跌落为常态。】
【历史记录：描绘着古代城历史的记录，但只有只言片语，似乎是一种纪念物品，不具备实质性的力量，或许你的故事在这里会成为新的传说而流传。】
『太阳之证：击败古之精神们之后被授予的证章。』
『获得要求：在古代城中正面击溃古代的精神力量并得到祝福！』
『效果：在太阳下，你与宝可梦们会充满生机，可以从自然光中得到些微力量，来缓缓回复自己的体力，你的全体宝可梦都得到了古之精神的祝福，拥有了特