硒本身还具有强大的抗氧化作用，可清除过剩的自由基，抑制脂质过氧化作用……
当然，补硒也不能过量。
因为过量的摄入硒可导致中毒，出现脱发、脱甲等，后世大多数地区膳食中硒的含量是足够而安全的，但在这里……可就未必了。
这里也被称为“华中药库”。
天然药材的主要品种有党参、当归、黄连、贝母、厚朴、杜仲、黄柏、川乌、丹皮、大力籽、白附子、竹节人参、鱼腥草、九香虫、贯叶连翘等，其中板党、窑归、紫油厚朴、鸡爪黄连、杜仲、天麻、贝母等品种历史悠久，都是品质优良的好东西……
如：红车轴草，在后世可提取大豆异黄酮和鹰嘴豆芽素，是治疗妇科病的良药；贯叶连翘可提取金丝桃素；利用红豆杉提取的紫油杉醇，是治疗癌症的首选药物；厚朴皮可提取厚朴油，厚朴叶可开发成为食品包装；窑归使用范围广，它提取的“当归油”是后世药品生产厂家不可用其他原料代替的原材料之一；竹节参是中药材，其使用很广……
呼吸了一口新鲜空气，贾蓉就踏上了前往施南土司的路途之中。
当然，也少不了一路上走走停停，看一看这里的自然风光，并一一记录下来，顺便买了不少当地土民们蒸好的新鲜茶叶。
这大概就是“恩施玉露”的前身了。
恩施玉露茶是华夏的传统蒸青绿茶，选用叶色浓绿的一芽一叶或一芽二叶鲜叶经蒸汽杀青制作而成。
”恩施玉露对采制的要求很严格，芽叶须细嫩、匀齐，成茶条索紧细匀整，紧圆光滑，色泽鲜绿，匀齐挺直，状如松针，白毫显露，色泽苍翠润绿；茶汤清澈明亮，香气清高持久，滋味鲜爽甘醇，叶底嫩匀明亮，色绿如玉。“三绿”：茶绿、汤绿、叶底绿，为其显著特点。
恩施玉露也曾被称为“玉绿”，因其香鲜爽口，外形条索紧圆光滑，色泽苍翠绿润，毫白如玉，故改名“玉露”。
恩施玉露是华夏的传统名茶。
自唐时即有“施南方茶”的记载。明代黄一正《事物绀珠》载：“茶类今茶名……崇阳茶、蒲圻茶、圻茶、荆州茶、施州茶、南木茶（出江陵）。”
《中国茶经》当中记载：“恩施玉露于清朝康熙年间，恩施芭蕉黄连溪有一兰姓茶商，垒灶研制。
其焙茶炉灶，与后来的玉露茶焙炉极为相似，所制茶叶，外形匀整、紧圆、挺直、色绿，毫锋银白如玉，曾称‘玉绿”……
就当是给自己一点奖励罢。
迈柱给自己下达的命令是，调查施南土