中，少林寺过去数百年来，修习《易筋经》的高僧着实不少，但穷年累月的用功，往往一无所获，於是众僧以为此经并无灵效。
对于一般人来说，这种修行方式已是将无数人挡在了门前，可田小满不一样啊，他开挂！
在易筋经修行之法浮现在脑海之中时，系统已经帮他自动入门了。
sorry啊，有挂，真的可以为所欲为。
看着朝阳缓缓升起，田小满心中也忍不住产生了一丝激荡，直接朝着山上跑去，想看看自己的身体强度到底怎么样。
大概跑了二十几分钟，田小满已经跑到了山腰处，此时的他也是微微喘着粗气，看来，魂兽重修后的身体也只是比一般小孩强一些，算不上太bug。
还是得锻炼才行啊。
想到这，田小满绕着山腰跑了起来。
又跑了半个多小时，田小满感觉自己的双腿已经开始发软了，头也有点昏了起来。
“提莫的，看来不到极限流星泪真不会激发，淦，反正每天要练十个小时，慢慢来，我还就不信了，我拿你没办法！”
田小满咬着牙坚持，继续绕着山腰跑动着。
又过了十几分钟，田小满感觉自己已经快要窒息了，肺部传来的火辣感让田小满感觉自己真的离死不远了。
“呼！”田小满不断喘息着，一滴滴汗水从田小满的下巴滴落，此刻他已经完全达到极限了。
陡然――
一股极为舒服的清流开始流淌在全身每一处，就仿佛一个在沙漠中的口渴的旅人忽然喝到了清水一样，田小满感觉全身达到极限的肌肉争先恐后地吸收着这清流……
身体的各个部分的肌肉也是迅速修复起来，仿佛如那涅槃重生的凤凰般，田小满的身体又重新充满了力量。
与此同时，隐藏在其身体内部属于他同源的那份力量也是调动了一丝，虽然不多，但确实调动了！
继续！
田小满当即再次奔跑，这一次田小满跑的距离比第一次还要长，今天的田小满格外的持久……
“终于来了！”田小满感到自己再次达到生理极限，胸口一股能量开始诞生……
极限训练。
就是一次次突破人体极限，不过每次突破对身体肌肉骨胳都是很大的压力，需要各种方法恢复，前世专业健身的人也不敢疯狂挑战自己的极限，需要给自己一个恢复期，不然很伤身！
哪怕是斗罗大陆，主角团在史莱克的时候也要通过药浴跟魂力一起恢复才敢继续这样锻炼。
可田小满根本不需要考虑这