韩尘回来的时候不断用见闻色霸气感知四周的警卫。令他失望的是，这里的警卫依旧严密。别说他这样疲惫的身体，就算他在全盛期也不见得逃得出去。发现这一点之后，他也渐渐有些死心了。
“该死的，难道真的要在这训练一个月，然后去角斗场当猴子给那些狗屁天龙人看吗？”韩尘愤恨地想到。
回到原来的房间之后，韩尘立刻发现了房间中央桌子上的那些食物。他当即化悲愤为食欲，大口大口地吃着饭。经过了大量的训练，他的食量比前几天还强了许多。
不多时，他摸了摸略微鼓起的肚子，走到自己的床上。此刻整个房间只有他一人在，所以他很放心地修炼着【金翅迦楼罗金刚神变
经】。
这得至古象雄王朝的【金翅迦楼罗金刚神变经】是一部极其玄妙的功法。所有人修炼最简单的是炼体，接着是练气，最后是炼神。而这部功法逆转修炼之道，化神为气、化气为精，以无尽精元修筑金刚不坏之体。创下这套功法之人必定对人体精气神三宝有着超乎寻常的研究，越是修炼越是能感觉到这套功法的玄妙。
随着韩尘的动作，他的肠胃以一种超乎想象的方式运转，仅仅半个小时，原本鼓胀的肚子就消了下去，一道细小至微不可擦的精元不断地融入他手臂、胸部、腹部、背部等部位的肌肉之中。而随着这些精元的融入，他的肌肉又强健了一分，先前锻炼产生的疲惫也消失不见。
“人体由肠胃经食物中汲取精气，并将这些精气化入身体的每一个角落从而促进人体生长发育。”韩尘忽然生出一股明悟，“这【金翅迦楼罗金刚神变经】的修炼使得每天食物得来的精气能顺着自己的想法强化自己想要强化的部位。”
“可惜自己的肠胃能力弱了一些。”韩尘苦恼地想到，“若是肠胃再强一些，恐怕我的修炼速度能快的多。”
“看来以后要将精元分出一部分用来强化肠胃功能。”韩尘心中暗自决定，“肠胃越强，每天消化食物得到的精元就越多，修炼的速度也就越快，这是一个良性循环。”
“不过这个世界的人也太怪了。虽然没有经脉，但是身体却比天龙世界强了不知道多少倍，光从食量就能看得出来。若是在天龙世界也这样吃东西，肯定会短命。”韩尘有些惊奇。
韩尘甩了甩脑袋，直接走出房门在外面晒着太阳，他需要用阳光来恢复自己的元神。晒太阳的时候偶尔能看到一两个同房间的‘熟人’拖着疲惫不堪的身形走入房间。
毕竟还是小孩子第一次训练，一百个人里面，能在两小