连加奥都忍不住咽了口唾沫，只觉得无比瘆人。
但他更清楚的是，此刻摆在自己眼前的，只有这一条路。
一夜无眠。
舷窗外刺目的阳光逐渐照进来，打在过道上的众人脸上。
加奥迷迷糊糊，睁开眼睛，便看到了一脸失望的卡文迪许。
“船长……”
卡文迪许皱眉道：
“现在你应该叫我卡文迪许大人，这个海贼团的船长只有，也只会是骑士高文，而且你太懈怠了，加奥。”
“如果刚刚敌人要取走你们的，只需要往人群中，丢一颗炸弹，就能够做到。”
说罢卡文迪许便将众人唤醒。
看着一脸畏惧，明显没把自己昨天的话听进去的众人。
卡文迪许失望的摇了摇头，却不愿就此放弃，这些曾经的同伴，开口道：
“放心。”
“人与人之间是不同的，你们的体质无法与我媲美，更无法与高文海贼团中的精锐媲美。”
“所以，你们的修行内容，仅仅只是最基础的长跑。”
众人当即松了口气。
海上航行是个体力活，在场之人皆是卡文迪许曾经的部下，
即使体能不如新世界那些顶尖的怪物，也远远凌驾于普通人之上，区区长跑……
“这么个长跑啊？！”
几分钟后。
沙滩上。
加奥等人浑身绑着近百斤的沙袋，脚下是完全湿润的沙滩，一脚下去便会留下一个深坑。
更别说还不断有海浪冲击，衣衫打湿事小，真正要命的是沙袋打湿之后，重量当场就会暴增！
众人感受着身上的负重，看了看一眼望不到尽头的沙滩，一时间露出如丧考妣的表情。
没辙，跑吧！
哒！
哒！
哒！
沙滩上。
乱作一团的跑步声，响成一片。
原属卡文迪许麾下的一众海贼，开始迎着朝阳奔跑，尽情压榨着身体的潜能。
卡文迪许见状亦是跟在众人身旁慢跑。
只是他每迈出一步，身上的配重块便叮当作响，沙滩上的脚印更是深达脚踝。
显然卡文迪许身上的配重，远在其他人之上！
甲板上。
雷利的镀膜工作，还未开始，正坐在一旁悠哉游哉的喝着小酒。
看着沙滩上的加奥一行人，又看了看旁边满脸狂热，精神都似乎不对劲的贝波等人，不禁长出了一口气。
“果然即使是高文海贼团之中，是有不少正常人的