同时，菱形肌与斜方肌负责保持躯体稳定平衡。 “就是这种感觉！” 方诚眼神闪亮。 调整姿势后，深吸一口气，又连续做起来。 “15。” “16。” “17。” “……” 凌晨公园，漆黑的暴雨中。 一个人影上下拉伸起伏，如同充满活力的夜之精灵。