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吃过早餐之后，楚幽早早的就拉着柳媚，到了六楼的房间。
光着膀子，站在镜子前，楚幽身上的肌rou轮廓若隐若现。
虽然线条还不太明显，但和以前比起来，简直强了太多。
摸了摸肚子，隐隐之间已经能够摸到腹肌的雏形。
当然，上面还是有一层脂肪。
最近太懈怠了。
每天好吃好喝的供着。
要不是时不时还要杀几只丧尸，楚幽感觉自己都要胖起来了。
必须好好练练了。
给柳媚随便找了本杂志，让她在一旁待着。
楚幽拿起泡蛋白粉的保温杯，咕嘟咕嘟喝了起来。
这东西，有没有用他也不知道。
不过看那些健身的人，总吃，向来是有用的。
最起码，肌rou丧尸的那身肌rou，楚幽就很羡慕。
一口气喝完半杯蛋白粉，楚幽就开始锻炼。
哑铃弯举、杠铃卧推、哑铃飞鸟、俯卧撑、仰卧起坐、蹲起、蛙跳......
楚幽知道的动作不多，只能挨个做一做。
每样每组二三十个，做上四组，就换一个。
一整套下来，就过了一个多小时。
浑身上下都是紧绷绷得。
这个时候，就到了柳媚上场的时候。
楚幽往里面卧室的chuang上一躺。
柳媚就开始全身按摩。
帮他将舒缓肌rou。
细嫩的小手，在肌rou上按下，让楚幽享受的不得了。
手也渐渐开始不老实起来。
啪。
柳媚俏脸通红的拍了一下楚幽。
“别乱动，按完的。”
楚幽笑了，连连点头：“好好，按完的。”
柳媚的俏脸一红，低下了头。
默认了。
才在一起生活了一天，她就感觉自己有点被楚幽和苏欣的节奏带偏了。
有点不好意思。
毕竟柳梦还在呢。
要是把妹妹教坏了，她罪过可就大了。
.........
悠闲的时光，总是过的很快。
转眼之间，就是三天过去。
家里的几人，相处的分外和谐。
每天吃过饭之后，苏欣就回到自己的房间，接着研究燃烧瓶。
柳媚则是带着柳梦回到卧室，学习去了。
按照柳媚的话说，就算末世了，孩子的学习也不能落下。