气，直接冲到第九十个波段。
随后身子整个倒在湿冷的地面，好一会才缓解过来。
结果有些出乎顾青意料，他本以为自己身体素质比第一次接触木佛呼吸时已经强上许多，再做完第一个大波段，痛苦感会有所减轻，实际上和第一次并没有多大区别。
顾青完全可以判断，做完第一个大波段后，身体反馈的信号不是那么美好，这属于是过度锻炼。
即使短时间可以看到成效，但长期下去，定会让身体积累许多暗伤。
好在这一次走完完整的一个大波段，不似第一次那样茫然，顾青清楚记得每一个呼吸节奏时，身体的大致感觉。
等到身体痛感消失后，顾青再次尝试这个呼吸法。
这一次他到了第六十三个小波段就停止。
身体的不适感很快消失，如此他再次进行尝试，一直试验到第六十七个小波段。
“看来第六十五个小波段是目前身体能适应的最佳波段。”
顾青得出结论，脸上露出笑容。
他此前只反复做了前三十个小波段，现在能到第六十五个小波段，显然进步不小。
当然，他此前没有今次这样反复的测试，最开始只做三十个小波段，绝非他当时最佳的选择。
随后顾青开始修行混元童子功，效果可以跟第一次做完三十个小波段相比，要知道现在他的混元童子功已经比那时强上一大截。
这当然不是之前他反复测试呼吸节奏带来的效果。
顾青此前已经试验过，练功前尝试一次呼吸节奏和多次呼吸节奏，效果是一样的。
木佛的呼吸节奏主要是让身体抵达某种适合练功的状态，用来增强练功的效果。类似把人体看做精密的仪器，而是这个精密的仪器是动态变化的，而呼吸节奏就是将其调整到最佳的状态运行。当然，这个呼吸节奏还当有摄取某种能量的效果。
因为顾青练完后，明显感觉到他练功时需求的营养物质要比正常时候少。
而每日摄入的营养物质，亦决定着混元童子功的修行进度。
这个世界的武学跟他看过武侠小说的武学有许多差别。
不是人们想的那样，只要日夜不停的苦练，就能不断进步。每天摄入的能量决定混元童子功每日修行进度的上限。
所以顾青发现这件事后，每天只练一次混元童子功。
因为多练，也不起作用，身体提供的能量就那么多。而他身体每天从普通食物摄取的能量也是有限度的，这跟食材和他的消化功能有关。
消化功能取