人心旷神怡，但渐渐的，清凉的感觉不在，取而代之的是冰冷，冰冷刺骨。
冰冷的感觉从皮肤到血肉，再到骨骼、骨髓、内脏、筋脉、血液不断蔓延开来，一步步的，凌武逐渐失去了对武体的控制，整个人就像一块大冰块，随着寒意的不断增强，很快就要被冻裂。
关键时刻，又是‘九窍金丹’，“嘭嘭嘭”的跳动起来，释放出金色的药力，然后心脏在‘九窍金丹’的带动下，开始缓慢跳动，“扑通、扑通”，随着心脏的跳动，血液开始缓慢复苏，金色的药力随着血液融入全身各处，凌武的武体开始有了温度。
武体完全复苏之后，凌武又吸收更多的太阳真火入体，太阳真火之后又是三光神水。
就这样，靠着‘九窍金丹’，凌武不断经历着太阳真火和三光神水的洗练。
反反复复不知道多少次，凌武就好像是一个正在蜕化无数次的蛇一般，不断的蜕换着自己的皮，每蜕化一次，整个人的光彩也更胜一分，武道意志也不断变得更加强大，更加坚不可摧。
又是一次三光神水的洗练，洗练完成后凌武并没有急着吸收太阳真火，而是调整自己，将自己恢复到最好的状态。
随着凌武的调息，造化青莲子上的缝隙越来越大，一丝丝三光神水汇聚成一滴，而混沌熔炉也加大对外面太阳之火的吸收，于熔炉内凝聚出一朵太阳真火。
真火神水相映成趣，两者之间有股神奇的力量诞生。
良久，凌武睁开双眼，眼中神光一闪而过。
感知自身的状态，凌武很是满意，经过水火淬炼，武体大有进境，看着面前的太阳真火和三光神火，凌武暗道：“是龙是虫，就看这次了！”
水火又叫阴阳，又叫龙虎，乃是两种奇异的力量，相互克制，但是若是能够水火并济，阴阳并生，便可以达到无以伦比的效果！
凌武借助太阳真火和三光神水不断淬炼，就是为了让武体适应水火之力，以便同时引入太阳真火和三光神水，以阴阳造化之力孕育出‘气血金丹’。
一朵完整的太阳真火和一滴三光神水入体，万水之祖和万火之尊相遇，两者爆发出的是一股无与伦比的毁灭之力，这股毁灭之力无比强大，凌武的武体瞬间裂开，喷出一道道血液。
凌武以强大的武道意志压制住体内的毁灭之力，‘九窍金丹’中的药力以前所未有的速度消耗着，在九窍金丹的帮助下，武体恢复如初。
就这样，凌武体内，水火相撞，迸发出的毁灭之力将武体损毁，而九窍金丹之力又将武体不断恢复，武体在毁灭与重